Tipps zur weiteren Pflege
Microneedling
Microneedling ist eine kosmetische Behandlung, bei der mit feinen Nadeln winzige Einstiche in die Haut gemacht werden.
Dadurch werden der natürliche Heilungsprozess der Haut sowie die Produktion von Kollagen und Elastin angeregt.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage hilft, das Hautbild zu verbessern, Schwellungen zu reduzieren, die Gesichtsmuskeln zu entspannen und die Haut glatter und straffer erscheinen zu lassen.
LSG
Die Sonne hat einen großen Einfluss auf die Haut. UV-Strahlung kann Pigmentflecken verursachen und zur vorzeitigen Hautalterung beitragen. Deshalb ist ein täglicher Lichtschutzfaktor (LSF) einer der wichtigsten Schritte in der Hautpflege.
Schlaf
Während des Schlafs regeneriert sich der gesamte Körper, einschließlich der Haut. Qualitativ hochwertiger Schlaf fördert die Erneuerung der Hautzellen und die Kollagenproduktion, verbessert die Durchblutung der Haut und hilft, Stresshormone zu regulieren.
Stress reduzieren
Bei Langzeitstress konzentriert sich der Körper hauptsächlich auf die Stressbewältigung und widmet der Hauterneuerung weniger Energie.
Die Haut kann sich langsamer regenerieren und heilen, anfälliger für Entzündungen sein und trockener, müder und weniger straff wirken. Stress kann auch Falten und erschlaffte Konturen verstärken sowie Akne, Rötungen und Empfindlichkeit verschlimmern.
Weitere Tipps
- Nahrungsergänzungsmittel wie Omega 3, Vitamin C
- Hautpflegeprodukte wie Tretinoin
- Sauna
- Sport und Dehnübungen
- gesunde Ernährung